Χολιστερίνη Πως διαπιστώνεται: Η ανεβασμένη χοληστερίνη (που οφείλεται συνήθως σε κακή διατροφή, έλλειψη άσκησης, κάπνισμα, στρες και παχυσαρκία) διαπιστώνεται ύστερα από εξέταση αίματος.
Το γιατρικό: Κατανάλωση άφθονων καρότων και σκόρδου. Επίσης συνιστάται ένα φλιτζάνι από ζωμό αγκινάρας κάθε πρωϊ που το στομάχι είναι άδειο.